利来海鲜,宝宝睡觉不老实怎么办?宝妈做好这4个细节,宝宝一觉到天亮

2020-01-11 16:32:19
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利来海鲜,宝宝睡觉不老实怎么办?宝妈做好这4个细节,宝宝一觉到天亮

利来海鲜,随着宝宝一天天长大,他踢被子的劲也越来越大。天气变凉,宝宝最容易感冒,再加上睡觉不老实总踢被子,这样下去,就更容易着凉。作为宝爸宝妈,总不能一晚上不睡觉,盯着给宝宝盖被子吧?新手妈妈做好这4点,再也不用担心宝宝晚上踢被子会着凉了。

温暖的被子

宝妈不要给宝宝盖过于厚重的被子,如果给他盖太厚的被子,宝宝会感觉到闷热,一出汗自然就把被子踢了。细心的宝妈会发现,宝宝的被子盖的越严,宝宝踢的越快。建议宝妈给宝宝选择被子的时候,保暖的同时最好宽松一点。宝宝盖的被子要选择棉质的材料,透气性好,不刺激皮肤。晚上给宝宝盖被子的时候,可以把他的手拿出来,让宝宝的手在外边活动可以尽量避免他踢被子。

舒适的睡衣

担心宝宝睡觉踢被子会着凉,宝妈可以在宝宝睡觉时给他换上连体睡衣。即使宝宝踢被子了也可以护住他的肚子,防止着凉。宝宝穿连体睡衣睡觉,妈妈也不用担心宝宝睡着后会把自己的衣服“撩”起来,但是宝宝的睡衣太紧或太宽松,都会阻碍宝宝活动,连体衣就很好的解决了这个问题,也避免了宝宝裤子腰太紧,在他肚子上勒一道“圈”的问题。

适宜的温度

室内的温度太高或太低都会影响宝宝的睡眠。如果家里温度太高,建议宝妈给宝宝穿薄一些的衣服,被子不要太厚。另外室内温度太高,空气容易干燥,宝妈可以给宝宝多喂些水或者在房间里放一个加湿器。如果家里温度太低,宝妈就要给宝宝穿相对厚一些的衣服睡觉,避免宝宝因为温度低而感冒。

给他安全感

有的宝宝睡着后会“一惊一乍”的。在宝宝身边不要发出过大的声音,也不要有过于夸张的动作。宝宝的大脑神经很敏感,极容易受到周围环境的影响。在宝宝睡觉时把他的手放进被子里,妈妈可以紧挨着宝宝睡觉,让他感觉到身边有人在,宝妈也可以在宝宝身边放一个枕头或者毛绒玩具,给他安全感。宝妈没事时多和宝宝说话,多抚摸他,给他听些舒缓的音乐,都可以有效增加宝宝的安全感。

宝宝睡觉时,身体也在加速发育,宝宝有了好的睡眠,才会有更健康的身体。


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